傷元氣

和好友約喝下午茶，就出發、是否共車等小事慪氣了，坐下來還忍不住說了氣話，把氣氛都搞得有些冷，最後還是自己圓了場。

最近發生不少事在挑逗自製力的底線。好友理所當然成了最後被發洩的對象，平常總能放過小糊塗習性，昨日成了不可原諒的大問題，氣來了也走得快，但卻無法不心生愧疚。

夜晚和圓圓吃飯，聊起彼此工作，也說了自己近日啃的死貓，事情經過聽得她目瞪口呆。自己只把委屈說給數個人聽，每說一次心中的怒就能借此釋放一點。

今早動用近1個小時來燙一周的上班服，從前B跟我說燙衫是最好的解壓方式，我知道這不無道理。單調而重複地動作，反折、灑水再把熨斗規規矩矩地將折紋都燙平，像終於都把心裡的不愉快撫平。

我明瞭，哀怨不是對待生活的最好方式，群體生活總會面對許多與自己原則、理念相沖的人事物，不符合但要磨合，除非一日能完全離開人群。

我們總要允許這個情緒的到來，再恭恭敬敬地讓情緒離開。這個情緒流轉非常傷元氣，但每一次復原之後，會成就更強壯的自己。成長，她從來非簡單之事。