“作為凡人，我覺得更落地的理解是，原來要擁抱缺憾，首先要擁抱美好。數算美好，令人快樂。快樂的人，心情靚。心情靚，就能包容自己或對方的缺撼。當一個人被包容，就感受到愛，產生改進的動力，最終走近完美多一點。”——光明女樂
我相信我們要學會認識自己的情緒，才能擁抱情緒和對自己寬容。
能夠意識到自己在動怒、在悲傷或感覺羞恥、嫉妒、自私、算計；
所有的意識是為了懂得自己，去包容和寬容，一個對自己都不寬容的人，又怎麼會對別人寬容；不明白自己的惡乃至人性的惡，怎麼對這個世界的所有可惡，有所認識。
是因為想要變得更好，甚至不這麼偉大地讓自己變得更好。
只是單純地想要自己能慢慢修行，不對別人或世界增添一份可惡和可悲，
其實已是我們在世時，能付出的最大貢獻。
我一直以為是自己的小宇宙迴轉的想法，如今讀到光明女樂的這篇文，
一種遇到同音的感觸。