攻克

“Late into my career, I had reached a few highs. But a lot of people were saying that I was over my prime. RM10 boy would have told me to retire as I was approaching thirty and I should just take it easy. I had other plans. I would have my best results post thirty because I changed my mindset and re focused on what was important! I would go on to win most of my Asian Championships gold medals after 30. I won the Commonwealth Games after the age of 30. I did my best times after 30.

There were a lot of times in my life I could have listened to the RM10 boy. I could have focused on what was wrong with the situation and I could have complained.

Instead, I saw opportunities. And if there were no apparent opportunities, I created them. Cycling is tough. Sport is tough. What I have seen over the years is that the people who have made it to the top have similar mindset. They ignore the negatives. They ignore people who say it can’t be done. When something is too expensive, they find a way to make things happen. That is the mentality I would like to see more of the Malaysian sporting community adopt. It’s too easy to be negative these days.”——Josiah Ng 伍安臨 

朋友是腳車發燒友，也是運動愛好者，近日發生在體壇的一件事引發大家好多的思考；其中Josiah Ng的這篇文章，寫了一個他作為運動員是如何經營自己到今日的故事。

很多人說運動員過了26歲就過了他們的運動黃金歲月是退休的時候；但，有些人生來樂於挑戰極限，對於運動精神Josiah有以上的看法，我覺得寫得很好。至少，簡短，誠懇。

運動的精神，是堅持、攻克。攻克是什麼？就是每次球場上攻下敵人的據點。很多謝朋友一直分享這些運動界內值得借鑒的例子，indirectly鼓勵了我。困難和挑戰來了，勇敢的人看見的是機會，消極的人看見的永遠是白板上黑色的那個點並且無限放大。

我相信消極悲觀情緒的到來是必然的，但我們可以在面對困難的時候決定用什麼情緒去面對；這是多年前，讀完《學習快樂，快樂學習》這本書之後學會用來和自己對話的方法。消極和悲觀就是敵人，我們需要技巧攻克，贏的不是獎品獎金，是那些肉眼看不見，但自己知道價值很大的滿足感。

昨日辦公室的燈壞了，工作至傍晚7點時辦公室內已入黑，剩下我的電腦銀幕還亮著。我坐在黑暗中，接著外面微弱的黃光，看著桌面上一堆的文件，待辦事件想著老闆日間問我的一道問題，那些近日來的壓力。

新來上班不久的小秘書，臨下班前到我辦公室說，她看見我最近天天加班，每日開會和一堆事務，她請我早些回家休息。我心頭一暖。

在很無措的時刻曾想過放棄逃避，問了自己好多次為何要這樣日挨夜挨，這是不是我要的生活？但很快，心的另一頭就冒出一把聲音要自己堅持下去。我一直覺得放棄很容易，要選擇堅持才艱難。而我，其實不斷在試自己那條底線想知道要到了哪裡才是最不可忍受？

上一份工，傾注所有，到了一個極點，某個低潮時候心底的一把聲音說：是時候了。然後我就義無反顧的裸辭。今天，走到這裡不多不少，甚至也不知前路；但站在目前這個據點，我不能說自己很委屈，因為一直沒被虧待過，獲得肯定和機會，也一直被賦予更高的要求和標準；當然也有來自旁人的鼓勵、打擊、安慰，每一次在接近要倒下的時候，都有這些善意，輕輕地、不經意地扶了我一把。這些人的出現，讓我知道我的努力有被他們看見，他們總是溫暖地提醒我要善待自己。

我一一接下來，安然看著自己走過低潮。看著自己比以前成熟，更穩定。我抽屜打好的一封辭職信依舊躺著，上一次辭職不成之後每一次拉開抽屜，都想起那時候的情景。一切就是等心在告訴我，可以了。那麼就是了。

很自豪地告訴身邊的人，我自覺很了不起。