我常說要成為一個更強大的人,所以不斷地在靈性上督促自己要成長,
每到達一個小小的圓滿,就滿心歡喜,都會寫上幾段文字作記錄,
但,這些年來獨自走上這趟旅途,卻甚少提及自己的陰暗面,仿佛它不曾存在。
在我的內在有很深很深的孤獨,是看不見盡頭的孤獨,那個深和無盡常讓我想逃,
但我知道,只有面對它才能活得更好。
你知道嗎?瞭解自己,閱讀自己,其實是一件非常艱巨的事情,
這裡頭所有的失敗和成就,都是無形的,只能感知。
我在裏面摔倒、爬起、摔倒、爬起過無數次,
也嚎啕大哭過,但我仍是要繼續下去。
毫無實質原因的我只是堅信著,
唯有瞭解自己有多黑暗,才能夠去到同等的光明度,
或者這么說吧,認識自己,能少做一點錯事和傷人害己的事。
並沒有人教我如何走到現在這個程度,我只透過一些別人的經驗,
一些我無意中從書中所思考出來的自己,走到今天這一步。
有時候,別人認為我擁有這樣的內在,已是非常了不起的成就,
有人則認為,我不過是在臭屁或者在假裝自己很神聖。
這些別人的想法,無論是讚美或者詆毀,皆不能左右我去追求所要的自己。
從選擇走上這個旅途開始,
就明白我會承受孤獨、寂寞,最終變成一個活在自己世界的人。
在我的内裏的黑暗力量非常強大,稍微一個不用力就會被淹沒。
強大到,催生了潛意識內那股求死的意志。
是的,我必須承認現在,我求死的意志其實比求生強大。
而這種潛意識無論是夢境或現實中都透露出信息,
無數次我駕著車時,雖然下意識閃躲了魯莽的車子,
但當下內心卻是非常清楚地問“怎麼剛剛不這樣死去呢?”。
每當難過,貪婪、嫉妒的情緒出現時,
我用理性說服自己,用理性將感性壓住,
將這些陰暗都推到一個很深的抽屜里,這些陰暗成了養分,滋養了內在的孤獨。
我看見內心的那個inner child在為我承受這些陰暗,
我漠視也無力理會她的哭泣和無助。
這一切都是一個環,都造成了我的不安全感。
我真的沒有自己所展現出來的那麼堅強和自信。
我是一個徹底的懷疑論者,
過去有一段時間,幾乎對什麽都產生懷疑,我活得很痛苦;
時至今日,無論在工作或者與人相處時,得到什麽讚美,我都懷疑自己是否值得。
在我的潛意識中,我不斷否定自己,懷疑自己。
我喜歡一樣東西或者一個人時,
我只會懦弱地不敢靠近,甚至不知該如何是好,
我只能用我所懂得的方式,默默地珍惜和愛,
但這幾年來,得到的結果都不怎麼好。
我又安慰自己了,結果不重要,那個愛和珍惜的過程才是最重要的。
好像這樣說上幾回,我就能承認自己的懦弱。
這些年來,獨自走過的這些路途,我孤獨得快要發狂。
我的inner child甚至詢問,何時,到底何時我們才能結束活著的日子?
這個孤獨太深邃,我很想明白它,很想閱讀我自己,
每次的自我對話,都是安靜、漫長且充滿著淚水。
沒有人懂,因為這是我自己的旅途。
現在我還學不懂放下,我所能為自己做的,僅是學會明白,
我想,明白之後難過會變得不再苦澀難咽,
悲傷被瞭解后,可以獲得撫平;只有安慰,只有對自己最深的瞭解,
才能繼續走這段漫長的路,
它或許是一條平直的線,也可能沒有盡頭,
唯有死亡才是切斷這一切的方式,
我還不知道。
我從閱讀中那些不經意的內容里突地想起我自己。
我實際上像在走著鋼線,如何明白執著、明白自己,到真正做到的過程裏面,
我和孤獨在角力,在學會平衡自己。
我知道的,這些日子以來,我已經做得很好了,
我只是被困在“不放過我自己”這個念頭里,
我只是還不懂得如何寬容自己。
無盡頭的孤獨覆蓋著我,且容我今晚,用文字曬下這些悲傷。
它已是我唯一擁有的,宣洩我悲傷和無助的能力了。
30 October 2011
28 October 2011
You
When I walk into you,
I'm show my strength to you,
I give you my pride,my hand,
but you not even open your eye.
I'm show my strength to you,
I give you my pride,my hand,
but you not even open your eye.
26 October 2011
死亡
這個周假回去送我大伯父最後一程,我人生里僅少數的送行儀式,沒有人哭哭啼啼。一切很安靜,看著那些神棍儀式,我就忍不住翻眼。剛送完大伯父,夜晚便看見朋友傳來簡訊,另一名朋友的父親離開了。
記得我媽跟我說過,生老病死無人能倖免,死亡是遲早的事,重要的是人還在世上時,我們有沒有跟他/她讀過快樂的日子,若有這便夠了。
我點頭,非常認同。
我最怕最舍不下的事,就是比我父母提早離開;從我懂事以來,就非常明白父母不會陪我走完人生。我努力在做的事是跟他們一起渡過快樂的時光,縱然撫養我的歲月裡頭總包含著悲傷,但,我真真切切地希望和確定,自己仍陪著他們渡過了快樂的時光。
我希望,不僅是我的父母;而是身邊每一個好友,都能記得住,我們在一起快樂的時光。
記得我媽跟我說過,生老病死無人能倖免,死亡是遲早的事,重要的是人還在世上時,我們有沒有跟他/她讀過快樂的日子,若有這便夠了。
我點頭,非常認同。
我最怕最舍不下的事,就是比我父母提早離開;從我懂事以來,就非常明白父母不會陪我走完人生。我努力在做的事是跟他們一起渡過快樂的時光,縱然撫養我的歲月裡頭總包含著悲傷,但,我真真切切地希望和確定,自己仍陪著他們渡過了快樂的時光。
我希望,不僅是我的父母;而是身邊每一個好友,都能記得住,我們在一起快樂的時光。
菱角
她對我說,最喜歡我這個人的個性,黑白分明絕無灰色地帶。
“你這個人什麽都好,就是要學會一點圓融。
當你carry越多責任和東西在身上,你會明白很多時候,
我們是要容許一點灰色地帶存在。
你要學會磨掉一點菱角,現在的你還是有太多的菱角,
這樣會讓你受傷,也讓你在做事時跌跌撞撞。”
這樣的話,從小到大出來工作都聽見很多人對我說過。
多年以來,我從來學不會的是如何圓融,要怎么磨掉我的菱角。
一直以來,我都不認為抱著這樣的“自己”是一件不妥的事,
哪怕我一直在這裡頭跌傷磨損,我仍是學不會如何圓融。
是否,內在的自己認為,我還不需要,是這樣嗎?
“你這個人什麽都好,就是要學會一點圓融。
當你carry越多責任和東西在身上,你會明白很多時候,
我們是要容許一點灰色地帶存在。
你要學會磨掉一點菱角,現在的你還是有太多的菱角,
這樣會讓你受傷,也讓你在做事時跌跌撞撞。”
這樣的話,從小到大出來工作都聽見很多人對我說過。
多年以來,我從來學不會的是如何圓融,要怎么磨掉我的菱角。
一直以來,我都不認為抱著這樣的“自己”是一件不妥的事,
哪怕我一直在這裡頭跌傷磨損,我仍是學不會如何圓融。
是否,內在的自己認為,我還不需要,是這樣嗎?
23 October 2011
11月
整個10月是一個異常忙碌的月份,每日的生活剩下的是工作、吃飯和睡覺。
同事產假,本來就缺人的情況,工作量更大大地增加;每日都像在坐穿梭機,咻一聲就過去。
偶爾我會抬頭看公司外面的窗口,從白天到天暗,手頭上的東西只有增加沒有減少。
上司說要開始將一些重任交到我的手裡,原來所謂的重任是絕對沒有見序漸進這回事,直接就殺到來,還來不及晃神肩膀就扛得半滿了。
今日朋友仔Jan在面書上跟我聊天,說到他即將在11月尾來馬探我,簡單談到我們的行程。他說:“跟你在一起的話,我就住哪裡也無所謂。”
若非沒有一定的信任,他怎會說出這樣的話來;這份細微感動,讓我在繁忙的工作中微微一笑。11月,會是個好月份吧。
同事產假,本來就缺人的情況,工作量更大大地增加;每日都像在坐穿梭機,咻一聲就過去。
偶爾我會抬頭看公司外面的窗口,從白天到天暗,手頭上的東西只有增加沒有減少。
上司說要開始將一些重任交到我的手裡,原來所謂的重任是絕對沒有見序漸進這回事,直接就殺到來,還來不及晃神肩膀就扛得半滿了。
今日朋友仔Jan在面書上跟我聊天,說到他即將在11月尾來馬探我,簡單談到我們的行程。他說:“跟你在一起的話,我就住哪裡也無所謂。”
若非沒有一定的信任,他怎會說出這樣的話來;這份細微感動,讓我在繁忙的工作中微微一笑。11月,會是個好月份吧。
工作
剛才工作和攝影同事發生一點小摩擦,我正極力遊說一位安娣受訪,他則認為我是在“作賤”自己。在眾人面前毫不客氣地大發少爺脾氣,事後他還憤憤不平,為何我要如此“辛苦地作賤自己”。我僅說:如果你認為要用作賤這個字眼,我也沒什麼好說。
假如不在我的位子,不瞭解我的工作實際需求跟你的是有所不一,在這裡面所牽涉的,又豈是三言兩語說得明白,那麼起碼你還未明白之前,又是否懂得尊重?
唉,算了,也懶得解釋。
假如不在我的位子,不瞭解我的工作實際需求跟你的是有所不一,在這裡面所牽涉的,又豈是三言兩語說得明白,那麼起碼你還未明白之前,又是否懂得尊重?
唉,算了,也懶得解釋。
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