生命很重，生活要輕。

那天在網上讀到一篇李心潔的專訪報道，她說：生命很重所以生活要輕。這是一個進入30歲后的女人說的話。

我想，每個人都經歷過害怕長大的過程，因為長大意味著“責任”和一定程度的社會化。我們小時候那么快樂，可以爲了捉到一隻蜻蜓而大笑，可以了爲了把一隻風箏放上天空仰著頭奔走一個下午，在那時候，快樂是隨手可得的。

什麽東西讓快樂在隨著長大的過程逐漸變少？快樂爲什麽變少了，而哭泣越來越多？或許是當我們意識到生命原來是如此沉重的一回事，變得不知所措是理所當然；為很多不能回頭的事情感到惶恐也是造就我們只能不斷藉助哭泣來宣泄。

所以米蘭昆德拉在《不能承受的生命之轻》這本書內說到：我们常常痛感生活的艰辛与沉重，无数次目睹了生命在各种重压下的扭曲与变形，“平凡”一时间成了人们最真切的渴望。

而今屆奧斯卡影帝Sean Penn在「21Grams」這部戲內說了一個故事，飾演換心病人的他說：一個人死后靈魂離開了肉體，不多不少剛好是21克的重量。而肉體在靈魂離開后開始萎縮了，輕掉的21克則是靈魂的重量。

倘若靈魂只有21克，死前所面對過的那些沉重，統統都放開吧，因為我理解到所谓的轻生活，就是给心灵一对翅膀。因为心轻盈了所以更快樂，也因为快樂所以心更轻盈。屆時，21克的靈魂會更輕盈。