自卑，自視，自我寬恕。

工作上有壓力是正常的，被要求也無可厚非，但問題在於，我要如何取得平衡，要如何在壓力大的時候，學懂放過自己；同時間不放慢學習的腳步。

雖然我總是裝作自信滿滿，可一切，都是爲了掩飾自己的不自信。今天和B說起了，本來要報名參加的一個想參加很久的課程，後來因為一個程咬金而作罷，那種失落只有自己知道。

B常說我很聰明，而這種聰明不是考試成績顯示的那種聰明。其實，我是因為不夠聰明，才這樣努力成為聰明的人。每一個肯定之前的努力追趕、極力學習，那種過程只有自己知道，一想到這樣，就為自己開心也為自己傷心。

想要對自己寬容些，可以的話，想要自己學著更隨心所欲些。當我很累很累的時候，其實很想再聽見有人告訴我，我可以慢下來。

討厭什麽都不懂的自己，討厭自己沒有才華的腦袋，討厭要自己一個人收拾失落，討厭有問題的時候還未得到幫助之前，就被預定應該自己解決，受夠了那些自我鞭策和刻意遺忘的疲累。

自我救贖和寬恕是一個很漫長的過程，靈魂和精神的負荷已超出一個範圍，很想睡一場毫無負擔的覺。這樣的希望，也變得那麼遙遠，我本來想好好哭一場，然後沉睡，發現眼睛乾澀的可以。

公平

那天去消費人仲裁庭，聽見一番很有趣的談話。那位庭主席說著一口很好聽的英語，說話時像唱歌那樣。他對兩位當事人說：法律是公平的，對嗎？兩人點頭。

“我是法學出身，花了很多錢到處去接受法律教育。以我的法律經驗和知識，現在我要對你們說，法律不是公平的。”

“每個人有自己的角度，而法律只有一部，法官是根據一部法律去判斷對與錯；是與否。無論你們誰人滿意與否，最後當我下了決定，肯定會有一人覺得法律不是站在他那一邊，所以對這人來說，法律不是公正的。”

我覺得這話說得有意思，他點出一個簡單的，關於我們的盲點。

大麻

那天和W說我在工作時喝到一種茶叫马黛茶Mate Tea，她直呼不可能，大馬根本不允許入口馬黛茶。之後她帶了在阿根廷買的真正馬黛茶還有茶具上來，泡了叫我喝喝看是不是同一種味道。（可怕吧這人？）
 
喝茶的時候，她跟我說了馬黛茶對阿根廷人的重要，若要控制阿根廷只要掌握馬黛的種植就好。連切．格瓦拉離開阿根廷后還是離不開馬黛茶，革命英雄身邊永遠有著馬黛茶葉和茶具。為何阿根廷人手不離馬黛茶？原來馬黛茶擁有少量的大麻成份，我國不允許入口。她是上次去的時候，偷運進來的，家中還有兩大包，如今我們閒來無事就學阿根廷人那樣，泡馬黛茶，輪流喝，喝到茶淡了，夜深了，就睡覺去。

我問：如果我每一日都喝一點馬黛茶，會不會也像阿根廷人那樣，終日離不開馬黛茶？到時候，我該去哪裡找我的大麻？

她說：死傻海！又不是從小喝起，要喝到像阿根廷人那樣，就算喝完我家裡那兩大包都不可能，大麻成份很少啦。

大概在她眼裡，我這一輩子都不會是個聰明人。

學養

有時候出外工作常常遇到形形色色的人，我對人的第一感覺，通常很少出錯。眼神和談吐，最能彰顯一個人內在，包括一個人腦袋的容量。有些人自以為是，缺乏自信所以喜歡透過嘲諷來博取目光；這種缺乏自信的人，時常以為在嘴頭上贏了，就是真正的winner，實際上，他們才是輸得最徹底。

也有一種人，一開口就顯示自己的無知，還在沾沾自喜賣弄“風趣”，自以為占上風，實際上是暴露自己的弱點，三兩下讓對手給打敗了。

別去在意別人怎樣看你，至少對於那些很笨或沒啥水準的人，更不該介意。由他們去吧，若他們認為自己活了很多年，吃鹽比你吃飯多。一個黃毛丫頭懂什麽，是嗎？

每每遇到這樣的人時，要提醒自己，別淪為這種層次。遇到笨人時，記得要多看點書，去看別人的智慧，學習人家那種看世界的眼光。我們要遇勇越勇，學養不必特別賣弄，一旦賣弄就降低層次；學養是藏在肚里，只有識英雄重英雄的人，一眼就看出你非池中物。多多增進自己，就算不為了自己，也至少別在為世界增加負累。

休息，維也納咖啡。

剛和B出去，我們去了維也納咖啡，吃了豐盛的午餐，想起昨晚在湖畔餐廳吃的披薩，真是一個快樂的周假和周假前夕。

這是從日本北海道買回來的手磨咖啡豆機，中間那三個字是“森時計”。據說，早年有一部講述咖啡的日劇，有一間咖啡館在北海道的森林裏頭。客人若要喝咖啡，老闆會先捧出這台咖啡機，請客人自己磨豆子。

B的朋友很愛日本，幾乎每年去北海道一次。看完這部日劇后，去北海道帶回了這架磨豆機。今早，她一邊磨豆子，一邊跟我說了那個故事。B教我怎麼辨識好的咖啡豆，也讓我第一次親手磨了自己的咖啡。

然後我們出門去，各買了自己要的書。我們去買了Clouted cream和野莓果醬，沒有scone就用厚麵包取代，打算回去做一個英式下午茶。後來也去維也納咖啡吃午餐，早就約好的，等到這個星期才去的成。喝第二杯咖啡時，我說早上才喝了手磨咖啡，下午又能再來一杯，自己對咖啡越來越免疫，一天兩杯也無不妥。B說，那是因為身體習慣了。習慣，真是一個可怕的東西，習慣會讓人越陷越深。

每個星期，大概只有彼此時間配合得到的時候，才能這樣聊些彼此的小想法，多謝她不時告訴我，在她眼裡，我是一個怎樣的人。

當很多人對我誤解的時候，她能從另一個角度看我，肯定我。她比我年長一些，那些用歲月換來的品味和智慧，都在一點一滴教給我了。我是何等有福氣，遇到這樣的人。

卡拉揚

亮亮那日叫我去聽卡拉揚版本的貝多芬第九號交響樂，他總是能夠介紹我一些好聽的交響樂。每次在Youtube看卡拉揚指揮時陶醉的樣子，就心想，被稱為將貝多芬作品演繹得最好的指揮家之一，卡拉揚是如何訓練自己，繼而能夠帶動整個樂團將音符推到那個層次，到底他的投入和專注，從哪衍生出來？

我也會偷偷地認為，卡拉揚不是一個快樂的人。一個不快樂的人，才會像貝多芬那樣，希翼著快樂，所以才會追求，才能想像。在音符中跳躍的，從來都是人的情緒。是這樣嗎？